Здоровье семьи - здоровье страны

Menu

Выставка «Здоровье семьи – здоровье страны» для москвичей

Posted on 11 Jun 2017

11 июня на северо-востоке столицы на Ракетном бульваре состоялась выставка здоровья для взрослых. Ее организаторами стали участники команды социального проекта «Здоровье семьи – здоровье страны», реализуемого во многих городах России.

Вредные привычки, нездоровое питание, малоподвижный сидячий образ жизни, стрессы – эти и многие другие факторы в жизни современного человека приводят к различным заболеваниям. Что такое здоровый образ жизни? Зачем он нужен? Возможно ли сегодня жить здоровой жизнью? Эти вопросы были раскрыты всем посетителям выставки здоровья, в которой в этот раз приняли участие около 60 человек.

Программа здоровья проходила с использованием восьми стендов, посвященных основным принципам здорового образа жизни. У каждого стенда находились специально подготовленные инструкторы, которые знакомили посетителей с определенным принципом здоровья, а также проводили ряд антропометрических измерений: рост, вес, процент жира в организме, артериальное давление, частота сердечных сокращений в состоянии покоя и после нагрузки (степ-тест). На следующем этапе выставки инструкторы программы на основании анализа полученных данных и анкетирования с помощью специальной компьютерной программы определяли состояние здоровья участника и давали необходимые рекомендации. Посетители задавали много вопросов по профилактике заболеваний, укреплению иммунитета, физической активности, предотвращению стрессовых ситуаций, правильному приготовлению пищи и другие. Инструкторы программы стремились дать ответ каждому интересующемуся, в результате посещения выставки многие из ее участников выразили намерение изменить свой образ жизни, применяя на практике то, о чем узнали на программе.

Выставка была приурочена ко Всемирному дню отказа от курения, поэтому особое внимание было уделено проблеме курения. Посетители программы имели возможность получить наглядную информацию о вреде, который причиняет организму человека эта губительная привычка. Все интересующиеся также получили рекомендации по избавлению от этой зависимости.

Программа была реализована на средства государственной поддержки, выделенные в качестве гранта в соответствии с распоряжением Президента РФ.